泉区在宅医療相談室だより

ゴールデンウィークが終わり、コロナ感染症も５類となりました。活動には快適な時期になり、再開している方も多いと思いますが、コロナ禍で運動不足になりがち だった身体はつかれていませんか？
コロナ感染症が終息したわけではないので、無理せず適度な運動で体力の維持に努めて行きましょう。ついつい忘れがちな水分補給も忘れずにしましょう。
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